はちみつをお手持ちの洗顔料・洗顔フォームに
スプーン一杯いれるだけで
"はちみつ洗顔"
お肌に良いのに何より簡単にできる事が嬉しいですよね。
(参考：
>>>はちみつ洗顔の方法はコチラから)
このとってもお手軽な"はちみつ洗顔"には
どのような効果があるかご存知ですか？
そもそもはちみつ(蜂蜜）は、とっても栄養価の
バランス良く、豊富に含まれている食材として有名です。
実際にはちみつには、以下のような栄養素が
含まれています。
･ビタミンB1などのビタミン類
･カルシウムなどのミネラル類
･ポリフェノール
･酵素
･アミノ酸
などなど
これらの栄養素は私たちの健康に必須の栄養素なんですが、
美容にも欠かすことの出来ない栄養素になっています。
特にはちみつに多く含まれているビタミンB群は
"美容ビタミン"呼ばれており、お肌をキレイにするのに
必須の栄養素といわれいます。
このようにお肌にとっても良い美容成分を多く含んでいる
はちみつを洗顔フォームに混ぜた"はちみつ洗顔"をすると
次のような嬉しい効果が･･･
･保湿効果
･殺菌効果
･美肌効果
･ニキビ予防効果
･エモリエント効果
･抗酸化作用
などなど
特にはちみつは保湿効果や殺菌効果が高いため、
はちみつ洗顔をすると、洗いあがりはスッキリとしているのに、
モッチリとしたぷるぷる肌に･･･♪
また、高い殺菌効果のためにニキビの原因となる
アクネ菌の繁殖をしっかりと抑えてくれるので、
ニキビ予防にもとても効果的ですよ。
とってもお手軽にできる"はちみつ洗顔"
一度試してみてはいかがですか？
